Bénédicte CORDOVA - Psycho-praticienne - Melun-Sénart-Fontainebleau

(Translated by Google) Thanks to these sessions, we're working on managing my anxiety and stress, and I'm learning to distance myself from toxic relationships. Bénédicte is a great listener, and her approach is helping me make progress. Thank you! (Original) Grâce à ces séances, on travaille sur ma gestion des angoisses, ma gestion du stress et j'apprends à mettre à distance les relations toxiques. Bénédicte est à l'écoute et son approche me fait progresser. Merci à elle !

Je l’ai contactée à Fontainebleau, pour des séances de neurofeedback à domicile, à un moment où j’étais très fatigué, en surcharge mentale, avec beaucoup de stress lié à mes responsabilités. Ce qui m’a marqué, c’est sa présence et la justesse de son regard. Elle capte très vite les choses et m’a amené, avec finesse, à prendre conscience de mes propres perceptions, de ce sur quoi je pouvais réellement agir et reprendre en main. Les échanges sont simples mais très riches. On se reconnecte à soi, à sa vie, et on comprend que changer certaines choses est finalement plus accessible qu’on ne le croit. Elle transmet aussi des outils concrets, quand je ne la voyais pas je devais m’entraîner dans la vie quotidienne. Ça tissait un lien invisible avec ce qu’on disait en séance et développait mon autonomie à m’en sortir par moi même. Petit à petit fini les troubles du sommeil et bonne gestion du stress. C’est un accompagnement qui ne paye pas de mine au départ… et pourtant, il est profond et efficace. Je sais aujourd’hui que je saurais me relever et quelles sont mes forces. « Estime de soi +++ » Merci beaucoup Bénédicte d’avoir croisé mon chemin.

Sa capacité à écouter, à comprendre , à ressentir et analyser apporte un réel avantage à la technique de neurofeedback. Je recommande vivement Mme Bénédicte Cordova grâce à qui je suis enfin sortie d'une spirale d'angoisses qui me semblait insurmontable, elle m'a permis d'acquérir des outils qui me serviront tout au long de ma vie .

Un moment de bonheur de présence ma Maman qui a évité un AVC depuis les séances ça lui a donné un regain de vitalité en rapport avec sa dépression continuelle. Benedicte l a accompagnée pendant 4 mois et maman l'a rappelé dernièrement pour son accompagnement Car Bénédicte lui apporte un bien être et des échanges authentiques qui est comprehensive et bienveillante. Elle se sent comprise et mieux pour poursuivre la semaine.Merci de votre gentillesse Bénédicte. Philippe

Un grand merci à Bénédicte Cordova qui a ma pris rapidement et a réussi à me faire passer une période très lourde psychologiquement et difficile à gérer émotionnellement, elle a su me mettre à l aise et m'ouvrire à la discution , très à l écoute de mais ressenti pour rebondir et passer d un état de déprime à de nouveau objectif dans ma vie . Professionnel en vers c patients et s adapte au besoin .

Thérapie en cours, Je consulte Bénédicte depuis une dizaine de séances pour un trouble de l'estime de soi ancien avec dépression. J'avais beaucoup de mal à m'exprimer en public , avec angoisses récurrentes dans tous les domaines de mon existence suite à un stress intense et prolongé. Bénédicte d'une bienveillance et écoute attentive et sincère, a su trouvé les mots pour me permettre de retrouver le goût d'avancer, en plus de l'action du neurofeedback dynamique et des outils concrets proposés pour réagir de manière adaptée aux difficultés. Merci de tout cœur chère Bénédicte, pour ton aide précieuse et irremplaçable, fondée sur une expérience véritable de l'existence , qui a permis une confiance mutuelle