Témoignages sur Bénédicte Cordova, psycho-praticienne en analyse transactionnelle et coach en neurofeedback dynamique

Grâce à ces séances, on travaille sur ma gestion des angoisses, ma gestion du stress et j'apprends à mettre à distance les relations toxiques. Bénédicte est à l'écoute et son approche me fait progresser. Merci à elle !

Je l’ai contactée à Fontainebleau, pour des séances de neurofeedback à domicile, à un moment où j’étais très fatigué, en surcharge mentale, avec beaucoup de stress lié à mes responsabilités. Ce qui m’a marqué, c’est sa présence et la justesse de son regard. Elle capte très vite les choses et m’a amené, avec finesse, à prendre conscience de mes propres perceptions, de ce sur quoi je pouvais réellement agir et reprendre en main. Les échanges sont simples mais très riches. On se reconnecte à soi, à sa vie, et on comprend que changer certaines choses est finalement plus accessible qu’on ne le croit. Elle transmet aussi des outils concrets, quand je ne la voyais pas je devais m’entraîner dans la vie quotidienne. Ça tissait un lien invisible avec ce qu’on disait en séance et développait mon autonomie à m’en sortir par moi même. Petit à petit fini les troubles du sommeil et bonne gestion du stress. C’est un accompagnement qui ne paye pas de mine au départ… et pourtant, il est profond et efficace. Je sais aujourd’hui que je saurais me relever et quelles sont mes forces. « Estime de soi +++ » Merci beaucoup Bénédicte d’avoir croisé mon chemin.

Sa capacité à écouter, à comprendre , à ressentir et analyser apporte un réel avantage à la technique de neurofeedback. Je recommande vivement Mme Bénédicte Cordova grâce à qui je suis enfin sortie d'une spirale d'angoisses qui me semblait insurmontable, elle m'a permis d'acquérir des outils qui me serviront tout au long de ma vie .

Un moment de bonheur de présence ma Maman qui a évité un AVC depuis les séances ça lui a donné un regain de vitalité en rapport avec sa dépression continuelle. Benedicte l a accompagnée pendant 4 mois et maman l'a rappelé dernièrement pour son accompagnement Car Bénédicte lui apporte un bien être et des échanges authentiques qui est comprehensive et bienveillante. Elle se sent comprise et mieux pour poursuivre la semaine.Merci de votre gentillesse Bénédicte. Philippe

Un grand merci à Bénédicte Cordova qui a ma pris rapidement et a réussi à me faire passer une période très lourde psychologiquement et difficile à gérer émotionnellement, elle a su me mettre à l aise et m'ouvrire à la discution , très à l écoute de mais ressenti pour rebondir et passer d un état de déprime à de nouveau objectif dans ma vie . Professionnel en vers c patients et s adapte au besoin .

Thérapie en cours, Je consulte Bénédicte depuis une dizaine de séances pour un trouble de l'estime de soi ancien avec dépression. J'avais beaucoup de mal à m'exprimer en public , avec angoisses récurrentes dans tous les domaines de mon existence suite à un stress intense et prolongé. Bénédicte d'une bienveillance et écoute attentive et sincère, a su trouvé les mots pour me permettre de retrouver le goût d'avancer, en plus de l'action du neurofeedback dynamique et des outils concrets proposés pour réagir de manière adaptée aux difficultés. Merci de tout cœur chère Bénédicte, pour ton aide précieuse et irremplaçable, fondée sur une expérience véritable de l'existence , qui a permis une confiance mutuelle

J’ai été ravie de l’expérience que m’a fait partager Bénédicte. Les séances de Neurofeedback dynamique m’ont complètement relaxée, fait disparaître mes craintes de parler en plublic. Anti stress garanti et estime de soi renforcée.

Merci ma sœur. Pour m’avoir aidé à me recentrer sur moi-même. Après mon accouchement, ceci m’a beaucoup aidé à soigner mon post-partum

En tant que chef d’entreprise, je suis confronté chaque jour au stress et aux responsabilités. Les séances de neurofeedback avec Bénédicte Cordova à Melun m’aident énormément : je me sens de plus en plus apaisé, concentré et efficace. Ce que j’apprécie particulièrement, c’est son accompagnement personnalisé : Bénédicte prend vraiment le temps d’écouter, de comprendre mes besoins et d’adapter chaque séance en fonction de mon évolution. Je sens qu’il ne s’agit pas d’un suivi “standard”, mais d’un travail sur mesure qui me correspond totalement. Cette attention et ce professionnalisme font toute la différence, et je recommande vivement Bénédicte pour la qualité de son suivi et ses résultats concrets.

Bénédicte est très cordiale, empathique et disponible pour se rendre à domicile. Ces séances sont précieuses pour mon beau-père qui sent un réel apaisement après.

Après une période personnelle éprouvante je me suis rendue compte que j'avais des pertes de mémoire, des difficultés à me concentrer et à passer à l'action. Je cherchais un accompagnement rapide et non intrusif. J'ai rencontré Bénédicte CORDOVA et j'ai fais des séances de neurofeedback dynamique et on a aussi travaillé avec des outils d’analyse transactionnelle. Bénédicte a une très belle écoute, elle est professionnelle et bienveillante. Ses outils sont efficaces et le neurofeedback est très agréable. J'ai retrouvé ma capacité à agir, ma mémoire. Je vous la recommande vivement.

Après une longue période de tristesse et d'incompréhension de moi même je n'étais plus centrée, à côté de mes basket je pensais que tout ce qui m'arrivait était de ma faute et je n'arrivais pas à avancer. Au contraire des crises d'angoisse sont arrivées avec ça de l'anxiété social, du mal à sortir de chez moi et refus d'aide extérieure. J'avais besoin de trouver un praticien en médecine alternative qui pourrait m'aider. Ayant fait plusieurs psychologues, je ne me voyais pas recommencer une thérapie sans que cela aboutisse réellement Une amie m'a montréle site de Bénédicte Cordova, j'ai vu que les méthodes étaient différentes de ce que j'ai l'habitude de voir. J'ai tout de suite eu l'impression que ça correspondait vraiment à ce que je ressentais, alors je me suis lancée. Quand je l'ai rencontré elle m'a mise à l'aise directement. C'est une femme qui est à l'écoute, authentique et bienveillante Ça faisait longtemps que je navais pas eu une discussion constructive sur moi même. Elle m'a ensuite parlé du neurofeedback dynamique, je ne connaissait pas mais je me suis dis que dans tout les cas je n'étais pas venue pour rien alors j'ai essayé. Maintenant j'en suis à une dizaine de séance et effectivement je suis maintenant capable de sortir de chez moi sans être pétrifiée de peur, j'arrive à comprendre mes angoisses et à m'écouter. Au final je commence à me retrouver moi. Merci Bénédicte

Excellent ! Mme Cordova maîtrise parfaitement les techniques et met en confiance. Comme il me l’avait été recommandé à travers des témoignages très concluants, c’est à partir de plusieurs séances que les résultats se ressentent (10 est un minimum à mon avis)(penser à échanger avec ses proches qui peuvent aussi percevoir des changements).

On m'a offert une première séance j'y suis allé par curiosité et renouvellé depuis, ça m'aide réellement à rester focus et donner le meilleur de moi même au quotidien

Excellente thétapeute, le neurofeedback m’aide à mieux réguler mes émotions et apaiser mon anxiété. Je recommande fortement !!